Околната среда засяга живота и здравето на хората. Освен това такъв важен фактор като климата. Неговата промяна може едновременно да помогне за излекуването на определена болест и, напротив, да доведе до развитие на заболяване. Отивате на почивка или се премествате на ново място на пребиваване, уверете се, че местният климат не ви навреди.
Инструкции
Етап 1
Много хора отиват на морето не само за да попият слънцето, но и за да подобрят здравето си. Топъл, но мек климат, свеж бриз, насищащ въздуха с йод, морска вода, чийто състав е близък до състава на човешката кръв, и горещ пясък могат да направят чудеса. Те лекуват хронични настинки, умора и депресия, отлични са при лечението на кожни заболявания.
Стъпка 2
Престоят в планината има различен ефект. Хората, страдащи от анемия, трябва да се стремят към височините. Разреденият планински въздух и ниското атмосферно налягане допринасят за повишаване нивото на хемоглобина в кръвта. В допълнение, метаболизмът на човек се ускорява и настъпва хипервентилация на белите дробове.
Стъпка 3
Климатът в пустинята е сух и горещ, а за обитател на умерени географски ширини може да изглежда просто екстремен. За един ден, прекаран в пустинята, човек е в състояние да загуби около десет литра течност. Тази функция обаче може да се използва за подобряване на здравето. В климат като този има специализирани спа центрове, предназначени за лечение на бъбречни заболявания.
Стъпка 4
Суровият климат на северните ширини също има своето влияние върху хората. Поради постоянната ниска температура съдовете се свиват и притока на кръв се увеличава, като по този начин се увеличава налягането в тялото. Поради постоянното производство на топлина, метаболизмът на човек се ускорява. Увеличава се и скоростта на нервните реакции.
Животът в студен климат обаче има и своите недостатъци. Дългите часове тъмнина и липсата на слънчева светлина допринасят за развитието на депресия, намаляване на скоростта на регенерация на увредените тъкани и намаляване на общия тонус.
Стъпка 5
Учените смятат, че умереният климат е най-подходящ за човешкия живот. Човек не трябва да харчи енергия за защита от топлина или студ, което означава, че цялата тя може да бъде насочена към производствени дейности.
