Настройката или калибрирането на честотата на вибрациите на енергийното поле и неговите чакра центрове е доста сложна процедура. Изисква прецизност и фокус. Преди да научите как да затваряте и отваряте чакрите, е необходимо да овладеете процедурата за балансирането им.
Основи на чакрите
Всеки човек има седем чакри, те съответстват на енергийните центрове, разположени по протежение на гръбначния стълб. Всяка чакра има два изхода, можем да кажем, че те са един вид тунели, преминаващи през човешкото тяло. За да се настроите и усетите чакрите си, трябва да затворите очи и да минете мислено по целия гръбначен стълб, можете да си помогнете с ръцете си, като ги водите нагоре по предната повърхност на тялото, но в същото време без да докосвате кожата. Трябва да усещате топлина и изтръпване в ръцете си, докато преминавате през всяка чакра на нивото на слабините, слънчевия сплит, центъра на гърдите, гърлото и челото. Първата и седмата чакри са насочени вертикално и с тях се работи най-трудно. Ако изпитвате някакви странни усещания в областта на определена чакра, задръжте се върху нея, опитайте се да приближите или отдалечите дланите си от нея. Това подреждане ще ви помогне да почувствате енергийните си центрове и да започнете да работите с тях.
Образен метод
Отварянето и затварянето на чакри е най-добре чрез визуализация, но ако имате проблеми с това, можете да опитате да използвате дланите си за тази цел. Имайте предвид, че затворените чакри не позволяват на енергията да премине; тя циркулира в цялото ви тяло, нарушавайки енергийния обмен със света. Това обикновено е вредно за вашето здраве, ако държите всички чакри затворени твърде дълго. Това важи особено за чакрата, наречена "Манипура", този енергиен център съответства на егото, именно тази чакра в известен смисъл демонстрира вашата същност пред света.
Затворете очи, погледнете се отвън, представете си чакрите. Концентрирайте се върху чакрата, която искате да затворите. Представете си как го изтривате, изключвате, изключвате, избирате подходящата визуализация. Ако е необходимо, помогнете си с дланите си, притиснете ги в желаната област към тялото, но не натискайте прекалено силно. Трябва да усетите момента, в който чакрата се затваря, тя може да се прояви по различни начини, но усещанията обикновено не са приятни.
Ако искате само да създадете илюзия за затворени чакри, използвайте амулети или талисмани. Бижута от раухтопаз, скален кристал, опал или ахат могат да създадат непроницаем пашкул наоколо, който идеално имитира ефекта на затворените чакри. Освен това тези камъни са мощни прелести, които няма да позволят на недоброжелателя да повлияе негативно на енергийното поле. Зодиакалните знаци на водната стихия не трябва да използват върхове, огнените знаци трябва да изоставят ахата, земните - от скален кристал, а въздушните знаци - от опала.
