Удоволствията от живота могат да бъдат получени по различни начини. Те получават страхотно настроение от красивия си външен вид и професионален успех, пътувания и вкусна храна. Умовете на жените обаче са преследвани и от сексуалния проблем.
Не се изисква редовен партньор за постигане на сексуално удоволствие, тъй като техниките за самодоволство могат да се използват много успешно. Не само мъжете са ангажирани с това, а брачният статус по никакъв начин не се отразява на това.
Ползите от самодоволството
Липсата на оргазъм причинява летаргия, значително намаляване на способността да мислим трезво, появата на депресия, увреждане на паметта. Дори една много строга католическа вяра не забранява на жената да се утешава в изключителни ситуации. Сексът е доста важен компонент на пълноценното функциониране на всички органи, благодарение на което „щастливите хормони“навлизат в кръвта заедно с хормоните на естрогена, които намаляват количеството холестерол в него. Женският пол моментално усеща намаляване на главоболието, сънят се възстановява, хормоните се нормализират напълно. Когато получите оргазъм, психиката се нормализира, депресията се елиминира, жлезите се подмладяват. Постоянната задръствания може да причини възпаление на придатъците, както и лумбална болка.
Как да се задоволите сами
1. Необходимо е да се създаде подходяща среда: да се започне еротичен филм, да се направи полумрак, да се вземе малко качествено вино.
2. Препоръчително е да имате секс играчки в къщата, ако ръчните ласки не могат да доведат до желания резултат. Когато извършвате процеса на самозадоволяване, трябва напълно да се настроите, като изхвърлите всякакви чужди мисли - само еротично настроение. За да направите това, трябва да проявите бурно въображение. Достатъчно е да си представите мислено себе си до желания, обичан, много страстен мъж.
3. Вашето собствено тяло ще подскаже правилно ерогенните зони, както и необходимите движения за постигане на оргазъм.
Най-лекото поглаждане около гениталиите, докосването на клитора, както и въвеждането на пръсти във влагалището, ще ви позволят да разберете удовлетворението след сексуална наслада. Няма еднотипна техника за получаване на пълноценен разряд, тъй като този процес е твърде индивидуален.
Гинеколозите препоръчват напълно да загубите смущението, като извършвате редовно самодоволство по най-приемливия начин, избирайки необходимия ритъм и амплитуда. Изпълнявайки подобни действия, една жена си помага в профилактиката на много гинекологични заболявания, причинени от конгестия в малкия таз.
