Чакрата е преведена от санскрит като "кръг", "колело", "мандала". Тази концепция се разпространи широко от източните духовни посоки, въпреки че самите енергийни центрове се считат за универсални и независими от религията. Има много чакри, но обикновено има седем основни.
Долни чакри
На нивото на опашната кост е Муладхара. Смята се, че цветът му е червен, стихията е земя. Тя отговаря за физическото оцеляване, силата, издръжливостта, способността да се защитава. Основните нужди на тази чакра са сигурност, подслон и храна. Силната и уравновесена Муладхара дава постоянство и смелост, увереност, прагматизъм, упорита работа. Сред негативните прояви на Муладхара са страх, агресивност, нерешителност, несигурност, плахост, нервно напрежение, раздразнителност, грубост, алчност, похот, жестокост. Физически чакрата е свързана със стомашно-чревния тракт, панкреаса и черния дроб.
Свадхистхана („обител на жизнената сила“) се намира точно под пъпа. Цветът му е оранжев, а елементът - вода. Тази чакра е отговорна за сексуалността, творческата самореализация, дава оптимизъм, емоционален баланс, общителност. Ако в чакрата липсва енергия, тя е депресирана, тогава това може да се прояви като намалена сексуална активност, скука, униние, раздразнителност, негодувание. Ако има излишък на енергия, може да се наблюдава агресивност, сексуална хиперактивност. На физическо ниво Svadhisthana се свързва с далака, черния дроб, панкреаса.
В зоната на слънчевия сплит Manipura се намира: цветът е жълт, стихията е огън. Тя е отговорна за способността да се адаптира в живота, да оцелее в обществото, да обработва информация, както и за ефективността, активността, увереността, самочувствието, енергията, успеха в бизнеса и обществото, способността да влияе на другите и да води, да бъде авторитетен и харизматичен човек, способността да доведе въпроса до края, да поеме отговорност. Чакрата е свързана с храносмилателната система и зрението.
Сърдечна чакра - център
В областта на гърдите е Анахата - сърдечната чакра, цветът й е зелен, а стихията е въздух. Тя е отговорна за способността да обича и приема любовта, да бъде отворена към света и хората, състрадание, да се радва на живота, да уважава себе си, да уважава другите и да проявява загриженост, способността да изгражда хармонични отношения. Когато чакрата е депресирана, човек може да е твърде чувствителен, да се стреми да угоди, да съжалява себе си и другите, да изпитва страхове, да бъде депресиран и депресиран. Анахата е свързана с белите дробове и сърцето. Той осигурява връзка между горния и долния енергиен център.
Горни чакри
Вишуда се намира в основата на гърлото, цветът му е син. Тя дава на човека самочувствие и самочувствие, общителност, способност за себеизразяване, красноречие, благоразумие и самоконтрол, вдъхновение, способност да бъде наставник, да изразява мислите и чувствата си, да предава мислите си на хората, независимост на мнението и вътрешна свобода, дипломация, способността да следвате собствените си начини да покажете творческите си таланти. Чакрата е свързана с щитовидната жлеза, слуха и зрението, гласът зависи от това.
Аджна (областта на челото) се нарича "контролен център" или "трето око". Цветът е син. Останалите енергийни центрове се контролират от Аджна. Тя отговаря за ума и интуицията, паметта, способността за мислене, волята, знанията, съзнателното възприемане на околния свят, баланса между мозъчните полукълба, способността за концентрация, мъдростта, спокойствието.
Седмата чакра Сахасрара над короната (лилав цвят) е отговорна за връзката с божествения принцип, осъзнаването на себе си като част от едно цяло, духовността. Във всекидневния живот тя е малко ангажирана и може да бъде разкрита, например, по време на медитация.
