Бастунът е много древно изобретение. Нейни изображения могат да бъдат намерени и на египетски барелефи. Бастунът помага на човек да се движи, но понякога на преден план излизат и другите му функции - в различни векове той се използва като оръжие или като моден аксесоар.
Инструкции
Етап 1
Когато избирате бастун, трябва да обърнете внимание на формата на дръжката, областта на опората, здравината и теглото. Много е важно да изберете правилната дължина на тръстиката, за да няма проблеми при използването й.
Стъпка 2
Стандартната удължена тръстикова дръжка е много популярна. Трябва обаче да се има предвид, че различните проби могат да се различават по степента на кривина и удължение. Невъзможно е да се предскаже предварително колко удобна ще бъде тази или онази опция за вас, така че трябва да изберете бастун лично. В допълнение към стандартните дръжки има голямо разнообразие от други опции. Например можете да намерите бастуни с ортопедични или анатомични дръжки за лявата или дясната ръка. Широко разпространени са моделите с чифт опорни рамена, разположени на различни нива: при повдигане от седнало положение човек се опира на долната дръжка, а при ходене - на горната.
Стъпка 3
При избора на опция за дръжка трябва да се има предвид климатът Например в студения сезон ръцете обикновено са защитени с ръкавици или ръкавици без ръкавици, това променя формата на дланите и ръцете. При тези условия най-удобният захват може да бъде неудобен.
Стъпка 4
Върхът на бастуна трябва да осигурява стабилност на всяка пътна настилка. Най-добре е да изберете тръстика с изключително здрави гумени върхове. Можете да тествате върха, като го плъзнете върху линолеума. Ако върху линолеума не са останали следи, най-вероятно държите бастун с висококачествен връх.
Стъпка 5
Пътеките могат да се различават по типа на носещата повърхност. Има няколко вида от тях, всеки от които е фокусиран върху специфични нужди. Най-често срещаният вариант е обикновена бастун, но има модели с пирамидални и квадратни основи. Броят на краката увеличава отпечатъка, подобрявайки стабилността. Бастуните с увеличен отпечатък често се използват от хора с нарушена двигателна координация, вестибуларни проблеми и други сериозни здравословни проблеми. Походки като тази често се използват по време на ледено студена зима.
Стъпка 6
Бастунът не трябва да бъде нито твърде дълъг, нито твърде къс. В първия случай може да има проблеми с мускулите на раменния пояс, във втория случай ще трябва да се наведете и това може да причини болка в поддържащата ръка, освен това късата бастун нарушава баланса. За щастие на пазара има телескопични бастуни, които ще ви позволят да се приспособите до оптималната височина без много проблеми.
