Терминът "подсъзнание" се отнася до процеси, които протичат извън съзнателния контрол на човек. Учените започнаха активни изследвания в средата на миналия век, надявайки се да ги използват за практически цели. Огромни средства бяха похарчени за проучването, но не беше възможно да проникне напълно в тайните на подсъзнанието.
Дори през миналия век учените са установили, че подсъзнанието съхранява огромно количество информация. Всичко, което човек някога е виждал или чувал, се депозира в него и може да бъде извлечено - например с помощта на хипноза. Характерна особеност на подсъзнанието е, че то забелязва дори онези неща, на които човек не обръща никакво внимание. Например, вървейки по тротоара, не забелязвате регистрационните табели на колите, стоящи отстрани на пътя, просто нямате нужда от него. Но подсъзнанието ги фиксира с абсолютна прецизност, никога нищо не избягва от него. Ето защо правоохранителните органи се заинтересуваха преди всичко от работата с него. Под хипноза човек можеше да си спомни и най-малките нюанси на дадена ситуация, която често помагаше при разкриването на престъпления.
Някои изследователи напълно основателно заявяват, че подсъзнанието може да направи почти всичко. С него са свързани редица човешки проблеми, неслучайно психолозите обръщат толкова много внимание на работата с подсъзнанието. Именно това е отговорно за много заболявания: за да бъдете излекувани, е достатъчно да убедите подсъзнанието, че сте здрави. Но това е точно най-трудната задача, тъй като за подсъзнанието е много трудно да вдъхнови нещо. Типичен пример за използването на силата на подсъзнанието е плацебо методът - на човек се дават фиктивни хапчета вместо истинско лекарство и той лекува, защото вярва в силата на лекарството.
Има случаи, когато в критична ситуация хората показаха невероятна сила. Отпаднала старица по време на пожар извадила сандък с неща, които след това с мъка няколко мъже успели да вдигнат. Жената обърнала лек автомобил, под който бил синът й. Има много такива примери и всички те казват, че човек не използва възможностите си докрай. Начинът за овладяване на скритите способности се крие именно чрез работа с подсъзнанието.
Един от добре познатите начини за въздействие върху подсъзнанието е използването на утвърждения. Методът се състои в произнасяне на глас или мисловни фрази, насочени към постигане на определена цел. Утвържденията винаги звучат положително - например: „С всеки ден ставам по-млад“, „В пълна хармония съм с хората и света“, „Животът е красив и удивителен“и т.н. и т.н. Всички изявления трябва да описват ситуацията, която искате да видите. Опциите „Ще бъда напълно здрав“или „Не съм болен“са неправилни, трябва да бъде „Аз съм абсолютно здрав“.
Използването на утвърждения може да помогне в много ситуации, но като цяло ефективността на тази техника е доста ниска. Основната причина са бариерите на ума по пътя към подсъзнанието, които му пречат да бъде убеден в каквото и да било. Един от начините за премахване на бариерите е хипнозата. Известен класически пример е, когато ръцете на човек под хипноза докосват молив, докато казват, че това е запалена цигара. На ръката веднага се появява мехур, тъй като подсъзнанието вярва на прякото внушение. Под хипноза човек може да се убеди, че е гениален поет и веднага ще започне да съчинява прекрасни стихотворения. Кажете му, че е художник и може да нарисува красива картина. Всичко, в което подсъзнанието вярва, се превръща в реалност.
