Мимиките са движения на мускулите на лицето, които са форма на проява на определени чувства (радост, разочарование, тъга и др.). Мимиките също са една от спомагателните форми на комуникация между хората. Придружаваща реч, тя придава голяма изразителност и убедителност.
Инструкции
Етап 1
Има два вида мимики: - Рефлексни ежедневни мимики;
- Съзнателни изражения на лицето. Помага на актьорите съзнателно да получат израженията на лицето, които искат.
Стъпка 2
От древни времена човечеството е запознато с физиономията. Това е изкуството на четенето с лице, което е особено развито в Китай през Средновековието, както и в Япония. В тези страни дори се създават специални училища, в които мимиката се изучава на милиметър. Въз основа на натрупания опит, физиогномистите се опитаха да определят естеството и съдбата на всяка туберкула по лицето, всяко зачервяване или бледност на кожата.
Стъпка 3
Упражненията за разработване на мимики обикновено започват с най-прости и завършват със сложни тренировки, ефективността на които ще се увеличава с всеки урок. Първо трябва да развиете подвижността на мускулите на лицето. За да направите това, трябва да направите доброволни движения на лицевите мускули. Опитайте се да разхлабите лицето си, като същевременно възстановите оптималната подвижност. След определен период от време след започване на тренировка ще забележите, че лицето ви е станало по-свободно и може да придобие различни изражения. Правейки това, няма да почувствате абсолютно никакво напрежение, защото първоначалните упражнения се състоят главно от отпускане на лицевите мускули.
Стъпка 4
Заедно с началото на упражненията за развитие на мимиката е много полезно да се правят специални упражнения за развитие на правилна реч. Поради това в бъдеще развитието на мимиката ще се случи много по-бързо и процесът на развитие ще стане интуитивен и опростен.
Стъпка 5
Освен това с помощта на лицевите мускули се изисква да изобразите различни емоции пред огледалото. Опитайте се да произнасяте различни думи с различни нюанси на емоциите. Например можете да кажете думата „Здравей!“с радост, с грубост, с ярост, със злоба и т.н. Всичко зависи от вашето въображение. Съвсем скоро ще видите, че лицето ви придобива желаните от вас нюанси в зависимост от цвета на вашето състояние. Освен това всички тези движения няма да бъдат произволни. Ще бъдете изцяло под контрол и ще сте наясно с тях.
Стъпка 6
Последният етап от развитието на изражението на лицето ви ще бъде следващото упражнение. Нека партньорът ви застане пред вас и започнете да изобразявате различни видове емоционални състояния. След това сменете ролите с него. Не забравяйте, че четейки емоциите на други хора, вие по този начин се научавате да управлявате емоциите си.
