Животът е смесица, а понякога дори експлозия от различни емоции. А смехът съпътства от ранна възраст до напреднала възраст. Но не винаги е подходящо и приятно. Но ако смехът на мъжа рядко привлича много внимание, тогава такова проявление на емоции от страна на прекрасната половина често прави впечатление за момичето като цяло.
Инструкции
Етап 1
Можете ли да се научите да се смеете красиво? Несъмнено. Но първо трябва да разберете, че най-красивият смях и усмивка са искрени. Не е нужно да ги изцеждате от себе си, да правите щастливи гримаси, в противен случай това ще има точно обратния ефект за събеседника. Освен това не оценявайте всяка шега, която казвате, за да създадете впечатление за уж „забавно“момиче. Вашето положително настроение няма да остане незабелязано, но е малко вероятно в бъдеще да бъдете възприемани сериозно.
Стъпка 2
Мъжете не харесват много, когато едно момиче се смее много силно или емоционално, допълвайки всичко това с остри жестове и мимики. Ако сте свикнали с този конкретен начин за показване на емоции, оставете го само за компанията на приятелки.
Стъпка 3
Как да разберете колко привлекателен и красив е вашият смях, защото често хората нямат представа как изглеждат отвън. Можете да се погледнете, като записвате на видеокамера. В този случай обаче трябва да „забравите“хитростта си, в противен случай всичките ви действия ще бъдат престорени и неестествени. След като разгледате получения запис, трябва да направите оценка: искате ли да промените начина си на смях или не. В първия случай започнете да тренирате.
Стъпка 4
Ако нямате идея как да се поправите, тогава вземете за пример смеха, който сте харесали на вашия приятел или, ако няма такъв, на световна знаменитост. И така, отново и отново, усъвършенствайки уменията си пред огледалото, ще станете по-привлекателни и очарователни, за да изразявате положителните си емоции.
Стъпка 5
В йога има специални комплекси от терапия за смях, предназначени да научат човек да се смее красиво и с ползи за здравето. Техниката е следната: когато произнасяте звука "хо-хо", трябва да се научите как да го извличате от корема, "ха-ха" - от областта на гърдите, а "хи-хи" трябва да идва от мястото на третото око - средата на челото.
Стъпка 6
Красивият женски смях не може да бъде придружен от широко отворена уста, отхвърляне на главата назад, шамари по тялото на събеседника.
Ако нещо ви забавлява, ще е по-добре първо да разтегнете устните си в усмивка, а след това да се засмеете.
Стъпка 7
Научете се да контролирате себе си и всякакви звуци, които не бива да участват в приятен смях - мърморене, пръскане на слюнка, хъркане.
Стъпка 8
Има ситуации в живота, когато в никакъв случай не трябва да проявявате положителни емоции, а смехът ви смазва. В този случай се разсейвайте по друга тема: помислете за проблемите, пренесете се в спомени, накрая се ощипете. В крайна сметка неподходящият смях също характеризира личността на човека, и то не от най-добрата страна.
Стъпка 9
Важно е и това, на което се смеете. В крайна сметка шегата, разказана от колега, и поредното житейско недоглеждане на приятел са съвсем различни неща. Затова бъдете внимателни и колкото и глупаво да звучи, помислете над какво се смеете. Удължете живота си с положителни емоции, но разумно и умерено!
