Ако сте нападнати, най-добре се опитайте да избягате, ако е възможно. Когато не е възможно да се спасите по този начин, можете да използвате специални техники. Не забравяйте, че движенията ви трябва да бъдат спонтанни: при самозащитата са важни не само силата и уменията, но и хитростта.
Три възможности за атака на врага
Ако се окажете лице в лице с мъж, който реши да ви атакува, ритник в слабините е добър вариант. Можете да биете с коляно, прав крак, юмрук. Ако противникът ви сграбчи отзад и ви прегърне, можете да опитате да достигнете слабините му и да нанесете удар с крак или да стиснете чувствителните мъжки органи в дланта и да натиснете силно. След такова въздействие е малко вероятно врагът да може да продължи атаката. Най-добрият вариант в този случай е просто да избяга, преди да дойде на себе си.
Ако разбирате, че шансовете да победите врага са доста малки и е малко вероятно да стигнете до слабините му, можете да опитате да използвате две много ефективни и груби техники - удар в гърлото или в носа. В първия случай трябва да удряте с ръба на дланта, бързо и силно, освен това за предпочитане не директно, а под остър ъгъл. След такъв удар човек поне кашля много силно, хваща се за врата и за известно време губи всякакъв интерес към вас. В по-тежки случаи, когато ударът е наистина силен, подобна атака може да доведе до загуба на съзнание. Удар с нос е друга ефективна техника, която ще работи дори ако имате работа с някой по-голям и по-силен от вас. Трябва да ударите с длан носа отдолу нагоре. Добрият удар може да счупи носа на човек и дори да доведе до дълбок нокаут. В най-лошия случай, ако не ударите толкова силно, нападателят просто ще загуби равновесие, ще падне и за известно време ще загуби желанието и способността да ви преследва.
И накрая, ако сте приблизително със същата височина като опонента си, опитайте да ги ударите силно по ушите с длани. Важно е двете ръце да удрят едновременно. Силен, остър „плясък с ръце“в този случай ще оглуши човека и ще го извади от равновесие. Ако ударите твърде силно, това заплашва нападателя с повреда на тъпанчетата.
Два начина да се предпазите
Ако ви хванат, вие, разбира се, не можете веднага да избягате - първо трябва да се освободите. Нападателите, особено когато става въпрос за едър мъж, често хващат жертвата отзад с две ръце. В този случай си струва да се опитате да ударите нападателя с глава в лицето или да се наведете малко напред, да хванете малките му пръсти и да се наведете силно. Такива техники ще нанесат силна болка на врага и ще го принудят да ви пусне.
Един от най-трудните варианти е ситуацията, когато жертвата се хваща отзад за врата. В този случай не трябва веднага да използвате болезнени техники - противникът просто ще стисне ръката още по-силно. Опитайте се да приближите врата си до лакътя на нападателя, за да можете да дишате по-лесно. Хванете китката му с една ръка, за да разхлабите хватката му, а с другата се опитайте да достигнете вътрешната страна на бедрото на противника и да натиснете силно. След това опитайте да се обърнете с лице към нападателя си и да го ударите във врата, брадичката или носа.
