Гласът на гърдите е нисък, кадифен, звучен, с подчертано тембърно оцветяване. Психолозите вярват, че човек с такъв глас е в състояние да влияе на хората, защото те се възприемат като уверени, значими, харизматични и още по-привлекателни. Някой естествено е склонен да говори с такъв глас, но всеки може да научи това.
Инструкции
Етап 1
Тези, които са се занимавали с вокали, знаят, че резонаторите участват в производството на звук - „акустичната система“на човешкото тяло. Резонаторите са носната кухина, максиларните носни кухини, челните синуси, устната кухина, ларинкса, фаринкса, трахеята, белите дробове и бронхите. Това са изпълнени с въздух пространства, които трансформират звуковите вибрации. Резонаторите са тези, които придават на гласа сила и тембър. Ако при използване на горните резонатори гласът стане звучен, тогава когато се използват долните, той става по-силен и по-тембър. За да овладеят гръдния глас, вокалистите се научават да пеят „на опора“- не чрез напрягане на гласните струни, а чрез правилно използване на резонаторите. Пеенето или говоренето „на опора“включва дишане с диафрагмата или дишане с корема. За да практикувате това дишане, легнете по гръб, сложете книгата по корем и дишайте - книгата трябва да се издига и пада.
Стъпка 2
Поставете ръката си върху гърдите си и издърпайте гласна, както обикновено говорите в живота. Ако в същото време усещате вибрации в областта на гърдите, тогава говорите с гръден глас, ако не усещате, тогава основният резонатор на тялото ви не участва. Всеки човек има свои естествени данни, собствена дебелина и дължина на шнуровете и т.н., така че всеки глас е индивидуален и има свой уникален разпознаваем тембър. Обхватът на гръдния глас е различен за всеки, но във всеки случай е така. Средният обхват на гърдите е две октави.
Стъпка 3
Правете упражнения за долните резонатори: издърпайте гласни звуци, наведени напред (от изправено положение); издърпайте думите, докато издишвате. Използвайте техниката, която вокалистите използват при скандиране: пейте гласна или сричка отдолу нагоре, след това отгоре надолу. В същото време следете кога е включен гръдният резонатор, как се свързва с главния резонатор, как се придвижвате към главния резонатор. След това опитайте да използвате гръдния резонатор в разговора си. Прочетете откъси от произведения. Колкото повече упражнявате, толкова по-скоро гласът ви на гърдите ще ви дойде естествено.
Стъпка 4
Потренирайте се да релаксирате тялото си - мускулните скоби пречат на красивото производство на звук. Трябва да се напрягат само мускулите на диафрагмата. Челюстта и устните също трябва да бъдат отпуснати за добра артикулация.
Стъпка 5
Опитайте се да развиете характерния темп на речта за гръдния глас - плавен и премерен. Трудно е да се говори с нисък глас бързо и грубо. Измерената реч помага да се повлияе на психиката на слушателите, да им създаде чувство на увереност и сигурност. По-лесно е на такъв човек да направи правилното впечатление и да убеди събеседника в нещо. Психолозите особено често използват гръдния си глас в работата си.
